26 Mart 2015

ELMALI KARABUĞDAY SALATASI





Karabuğday demişken elmalı ve kırmızı soğanlı salatasını da deneyin derim. 


Limonlu suya rendelediğiniz elmaları, ince ince doğradığınız kırmızı soğanları, ufak ufak doğradığınız domatesleri ve maydanoz, nane, dere otu olmak üzere istediğiniz başka yeşillikleri de  haşladığınız karabuğdaya ilave edin. Burada anlattığım gibi haşlaması kolay olan bir bitki. Limon suyu ve tuz ile birlikte karıştırın…ve tabii ki biraz da zeytinyağ…




Böyle basit bir salata…hemen yapılan ve uzun bir süre tok tutan…içine katılan malzemelerin miktarları sizin zevkinize göre azalabilir ya da çoğalabilir…




AFİYET OLSUN 



1 yorum:

  1. Ahh elmayı çok severim salatalarda. Kara buğdayı hiç denemedim. Merak etmiyor da değilim. Bu malzemelerle kulağa çok güzel geliyor bu salata.
    Yaz geliyor bol salata zamanı artık :D Öğlen yemeklerim için böyle bir şeyler hazırlamam güzel olabilir.
    Ellerine sağlık, sevgiler.

    YanıtlaSil

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...